Psychologische Heilpraxis
Manuela Franke, Dresden

"Wer den Menschen kennen lernen will, muss ihn als Ganzes betrachten.“ (Paracelsus)

ALTERNATIVE PSYCHOLOGISCHE HEILPRAXIS

Vom Gefühl der Überlastung zu Burnout bis zur Depression

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Alternative Wege finden

Andauernder Stress, Enttäuschungen und einschneidende Ereignisse im Leben können oft zu Depressionen und dem Zustand der totalen Erschöpfung, Antriebslosigkeit und Leere führen. Es gibt aber auch die Form der agitierten Depression, bei der die Betroffenen meinen, es bis zur eigenen totalen Erschöpfung allen Menschen Recht machen zu müssen und nicht fähig sind, etwas für sich zu tun, oder sich zu entspannen.

Viele Menschen fühlen sich überlastet und überfordert und es quält sie ständiges Grübeln oder Gedankenkreisen und Ängste. Diese negativen Gedanken und Selbstzweifel sind selbstständig nur schwer zu stoppen.

Sind sie in meiner Heilpraxis mit Ihren Gefühl der Überlastung, oder Leere richtig?

Habe ich Burnout, oder eine Depression? Testen Sie sich im kostenfreien Onlinetest. 

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Ich unterstütze Sie mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen bei der Linderung oder Auflösung Ihrer Themen in meiner Heilpraxis hier in Dresden. Wertschätzung ist in meiner Arbeit oft ein Schlüssel, um verlorene Lebensfreude wieder zu finden.

Meine Hilfe für Sie besteht darin, mit verschiedenen Methoden und Verfahren…

  • die Ursache der Unsicherheit, Burnout oder Depression herauszufinden,
  • diese Ursache aufzuarbeiten, oder aufzulösen
  • Methoden und Werkzeuge zu erlernen, wie Sie im akuten Fall Kräfte und Ihr gesundes Selbstvertrauen mobilisieren können,
  • Methoden und Verfahren zu aktivieren, um Sie vor weiteren Überforderungs- und Überlastungszuständen, oder depressiven Episoden zu schützen

Vereinbaren Sie ein kostenfreies, diskretes Erstgepräch!

Wir lernen uns kennen, und Sie erfahren, ob und wie ich Ihnen helfen kann.

Häufige Fragen

Ich behandle keine Depression, sondern einen Menschen! Die Symptome nimmt jeder Mensch unterschiedlich war und jeder hat seine eigene Geschichte, und eigene Erfahrungen mit dem Leben. Ich helfe störende Muster zu erkennen und biete evtl. erste Lösungsmöglichkeiten an. Oft sind dann zusätzliche Blockaden erkennbar, an denen wir gemeinsam arbeiten können. Manchmal sind Medikamente nötig, um zuerst eine Basis zu schaffen und dann konstruktive Gespräche führen zu können. Das Ziel sollte immer sein, mit so wenig Medikamenten, wie nötig aus zukommen. Auf keinen Fall sollte man selbstständig seine bis dahin verordneten Medikamente absetzen! In Absprache mit dem behandelnden Arzt ist es zu gegebenen Zeitpunkt möglich, an der Reduzierung der Medikation zu arbeiten.

Nicht jeder, der auf einer Party nicht die Hauptfigur ist, leidet unter mangelnden oder fehlenden Selbstvertrauen. Er ist eben nicht der Partylöwe. Er leidet nicht darunter.
Wenn sich jedoch Ängste, Zweifel, Wut und das Gefühl der Situation ohnmächtig gegenüber zu stehen, in mir breit macht und mich lähmt, dann fehlt es mir an Selbstvertrauen. Vertrauen in mich Selbst diese Situation so zu meistern, dass ich gelassen reagiere. Es fehlt das Vertrauen in mich selbst – Selbstvertrauen- die Situation zu lösen, oder beherrschen zu können. Es entstehen immer mehr Selbstzweifel. Das Selbstwertgefühl sinkt und dadurch entstehen weitere verschiedene Ängste.
Oft fühlte man sich schon als Mobbing-opfer in Schule oder Job, oder man findet sich ausgenutzt und abhängig in unglücklichen Beziehungen zu Narzissten und Cholerikern wieder. Häufig entsteht durch Selbstzweifel und fehlendem Selbstvertrauen eine gewisse Starre im Kopf und man ist zum Teil unfähig klar zu denken.
Ich helfe Dir, dein Selbstvertrauen wieder zu finden und dein Selbstbewusstsein zu stärken. Ich leite Dich an, deine IST-Situation (das Denkmuster und das Verhaltensmuster) von einem anderen Blickwinkel zu betrachten und somit selbst neue, eigene Wege zu erkennen. Wenn das Problem in dir ist, ist auch Deine Lösung in Dir um dein Selbstvertrauen zu stärken. Dann hast du die Möglichkeit dir selbst zu vertrauen diese und andere Situationen gelassener zu betrachten, weil es aus Dir selbst kam, und du weißt was du tun kannst, und du weißt, dass du es schaffen wirst. So kannst du selbst dein Selbstvertrauen stärken und dein Selbstwertgefühl wird steigen.

Nach der Anamnese und der Analyse Ihrer aktuellen Situation, entscheiden wir gemeinsam, ob wir mit Methoden der Verhaltenstherapie, EMDR Traumatherapie, oder der verschiedenen Arten der Hypnosetherapie arbeiten, um an ihr gewünschtes Ziel zu kommen. Symptome einer Depression, Burnout, Überlastung oder Überforderung sollte man nicht verdrängen und verharmlosen, sondern ernst nehmen und psychische Hilfe annehmen. Sehr oft liegt der Auslöser für diese Symptome in der frühen Kindheit. An diese Situationen kann man sich selten bewusst erinnern. Eine bewährte Möglichkeit, diese Auslöser für mangelndes oder fehlendes Selbstbewusstsein ins Bewusstsein zu rücken und aufzulösen, ist die Arbeit mit Hypnose. Wenn das kleine Selbstbewusstsein stark und stabil ist, kann es wachsen. So kann verhindert werden, dass der Betroffene immer wieder in die Rolle des Mobbing-opfers rückt und immer wieder auf Narzissten und Choleriker herein fällt und sich unbewusst abhängig macht. Hypnose hilft das Selbstvertrauen zu finden, Selbstbewusstsein zu stärken und das Selbstwertgefühl zu stabilisieren und kann somit die Symptome von Überlastung, Überforderung, Burnout oder Depressionen lindern.

Kostenfreies, diskretes Erstgespräch

  • Bei diesen ersten Termin können Sie herausfinden, ob ich diejenige sein soll, die Sie auf Ihrem Weg zum Erlangen Ihrer Lebensfreude begleiten darf.
  • Sie schildern mir kurz Ihr Thema, oder Ihre Situation. (Keine Angst, ich frage nach, falls ich etwas nicht verstanden habe.)
  • Danach kann ich Ihnen sagen, wobei ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Ihrem Fall helfen kann, wie ich arbeite und beantworte all Ihre Fragen.
  • Sie erfahren welche Methoden in Ihrem Fall zielführend sein können, Kosten und Erstattungsmöglichkeiten und wie viele Sitzungen (ca.) optimal sein könnten um den Weg aus Ihrer Lebenskrise selbstständig weiter gehen zu können.

Auch wenn Sie noch Zeit zum Überlegen brauchen, oder wir später nicht zusammen arbeiten, garantiere ich Ihnen absolute Diskretion und Verschwiegenheit! Wenn es die Zeit erlaubt und Sie es möchten, können wir evtl. direkt im Anschluss mit der Behandlung beginnen. 

Kundenstimmen

Erfahrungen & Bewertungen zu proLife psychologische Hilfe in Lebenskrisen
Siegel Schmerzmanagement
Heilpraktiker für Psychotherapie
in Dresden auf jameda