Depressionen / Grübeln / Überlastung

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Andauernder Stress, Enttäuschungen und einschneidende Ereignisse im Leben können oft zu einer Depression und einem Erschöpfungszustand führen. Des Weiteren kann durch das Gefühl der Überlastung und Überforderung eine gewisse Lebensunlust und störendes Grübeln oder Gedankenkreisen entstehen. Neben der emotionalen Belastung und dem vor allem fehlenden Selbstvertrauen bewirken Überforderung und Überlastung oft körperliche Beschwerden wie Schlafstörungen, Magen- und Darmprobleme, Hautreizungen und Ekzeme, Kopf- und Nackenschmerzen sowie Verspannungen. Wenn Ihr Hausarzt keine organischen Ursachen gefunden hat und Sie Hilfe bei Ihren Problemen suchen, dann stehe ich Ihnen gerne zur Seite. Ich kann Ihnen Hilfe mittels Methoden der VerhaltenstherapieEMDR Traumatherapie, Hypnosetherapie nach Milton Ericson und Gesprächstherapie nach Rogers anbieten. Die Symptome einer Depression, Überlastung oder Überforderung sollte man nicht verdrängen und verharmlosen, sondern ernst nehmenund psychische Hilfe annehmen. Bei unserem ersten kurzen, für Sie kostenfreien Kennenlerntermin in Dresden kläre ich Sie über meine Therapiemethoden auf und berate Sie zu einem für Sie geeigneten Verfahren.

essstörung, Gewichtsabnahme, Raucherentwoehnung, nichtraucher werden

„Schwierigkeiten sind da um überwunden zu werden“

Lassen Sie uns gemeinsam nach möglichen Ursachen und Lösungswegen suchen und ein gesundes Selbstvertrauen aufbauen.

Möglichkeiten dafür besprechen wir bei einem kostenfreien Kennenlerngespräch. Nutzen Sie den grünen Anrufbutton am Smartphone,

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